Smoothie de aguacate para celebrar el Día Internacional del Orgullo
INGREDIENTES PARA EL COLOR MORADO:
- Medio plátano
- 2 cucharadas de levadura de acai
- 1 vaso (250 ml) de leche fría de almendras
PARA EL COLOR AZUL:
- 1 puñado de moras
- 1 pera
PARA EL COLOR VERDE:
- Un puñado de espinacas
- Medio aguacate
- 1 vaso (250 ml) de leche fría de almendras
PARA EL COLOR AMARILLO:
- 2 plátanos
- 1 vaso (250 ml) de leche fría de almendras
PARA EL COLOR NARANJA:
- 1 naranja
- 1 mango
- 1 plátano
- 1 vaso (250 ml) de leche fría de almendras
PARA EL COLOR ROSA:
- Un puñado de fresas
- ½ plátano
Aunque parezca laborioso, este smoothie es muy sencillo de realizar. Solo tienes que hacer las mezclas de cada color por separado, introducir los ingredientes en la batidora y combinarlos.
Cuando tengas los 6 colores listos, ¡toca montarlos para conseguir el auténtico batido del Orgullo! Empieza con la mezcla de color lila, luego pon la azul, después la verde, sigue con la de color amarillo, a continuación la naranja, y culmina con la rosa. ¡Listo! Ya tienes listo tu batido multicolor.